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    学工动态

    土木与建筑学院春季学期第一次心安委员培训成功举办

    发布人: 时间:2021-04-02

    202141日,a8体育土木与建筑学院春季学期第一次心安委员培训在计算机楼J3216教室成功举办。a8体育心理健康指导中心崔文龙老师和土木与建筑学院20192020级各班心安委员以及心安部全体成员参加了此次活动。

    大会开始,崔文龙老师解释并强调了心安委员的角色定位。接着,崔老师讲述往期心理健康案例,讲授心安委员如何应对身边的心理危机。并从大学生常见危险异常心理识别、危机识别与干预和常见的错误观念三个方面进行讲解。危险心理大多为心境障碍,包括轻度抑郁症和妄想症等,讲述其患病特征,应尽早察觉和识别,予以倾听和支持并及时上报老师。在危机的识别与干预中,老师讲述危机的定义和特性,给同学们留下了深刻的印象,并以生活中常见的案例提醒同学们要时常留意身边的危机。随后,老师就如何帮助心理问题同学与在座心委进行了讨论,从尊重和互助角度出发提出三不要要求:不取笑;不惊慌;不要不理会。最后,老师与同学们互勉。至此活动圆满结束。

    本次活动成功举办使得各班心委对自己的定位有了更深的认识,并增强了学生的心理危机意识,对土建心理健康工作有着重要影响,对学生心理健康问题的发现与解决有着良好的促进作用。